Welkom

Hallo, ik ben Sari van der Spaan.

Geboren in het mooie Zeeland.
Sinds vele jaren woonachtig in het gezellige Brabantse land.

Het is een behoorlijke klim geweest …….
Nadat ik compleet crashte, ontdekte ik dat ik hooggevoelig ben.
De puzzelstukjes vielen op hun plaats.
Ik sta met twee voeten op de grond en geniet (zoveel mogelijk) van de leerschool die leven heet.

Hooggevoelig….?

Wat is het eigenlijk en wanneer ben je het ? Ieder mens is gevoelig. Als je hooggevoelig bent krijg je echter meer prikkels te verwerken. Je voelt emoties van jezelf maar ook van anderen en dat kan erg verwarrend en ziekmakend zijn.

Leven met een dunne huid……

Zonder etiketje te plakken is het erkennen van je gevoeligheid wel een eerste stap op weg naar jezelf en naar het begrijpen van wie je bent. Als hooggevoelig mens heb je een sterk ontwikkeld zenuwstelsel en komen emoties en prikkels op een dieper niveau binnen.

Je hebt dan ook meer tijd en ruimte nodig om emoties en prikkels te verwerken. Wandelen in de natuur, mediteren, yoga, qi gong of gewoon even zitten met jezelf zijn manieren om weer bij jezelf thuis te komen, goed te aarden en terug je rust te vinden. Deze rust heb je nodig om de vele prikkels te verwerken. Op deze site kun je meer informatie vinden over hooggevoeligheid en hoe jij jezelf kunt helpen om te gaan met je gevoelens. Als je deze gevoelens negeert kan het makkelijk tot uiting komen in allerlei lichamelijke klachten, angsten, migraine, depressie of burn-out.

Een eerste stap is de onvoorwaardelijke liefde voor jezelf voelen. Erkennen dat je “anders” bent. Je mooie unieke zelf zijn, omdat ieder mens uniek is. Het betekent ook alle kanten van jezelf omarmen. Je mooie maar ook minder mooie kanten en onzekerheden. Niets van jezelf veroordelen of afwijzen. Kom uit je hoofd met haar oordelen, gedachten en moeten.
Breng je aandacht naar binnen, je hart, je ziel je intuïtie. Zak als het ware in je lijf. Het is een transformatieproces en voor ieder, die er voor kiest, een persoonlijke reis. Iedere stap die je maakt is een stap op jouw eigen weg en is altijd oké. Geniet ervan!

Licht kan niet bestaan zonder duister. In de praktijk werk ik dan ook graag met de mooie Chinese wijsheid van Yin en Yang. Meer hierover kun je terug vinden onder Tuina massage.

 

 

Wat kan massage voor je doen?

  • Massage helpt je weer voelen en begrenzen.
  • Maakt je zacht, liefdevol en geaard.
  • Lichamelijke klachten kunnen worden aangepakt.
  • Vastzittende Qi kan weer stromen.
  • Ontspanning, Opruimen, Loslaten en Rust.
  • Er zijn meerdere massages mogelijk met ieder hun eigen kracht.

Voel wat jij nodig hebt.
Weet dat je altijd met respect en liefde wordt ontvangen.
Je bent meer dan welkom.

Met een ontspannen groet,